こんにちは、鳴海です！

今の住まいに引っ越して3年になりました。

エアコン・・・臭いな、汚いなと思っていたので！

クリーニングお願いしました♪

結構汚れていますねと・・・

なかなか黒い水が出ていました。

中までとってもきれいになりました☆

おそうじ本舗さんありがとうございました！

次はまた2.3年後にお願いします。

おはようございます！

先日お店の看板と自動ドアのカッティングシートをリニューアルしました♪

LEDの看板なので夜間も視認性があり目に入りやすいと思います！

通りかかった際はお気軽にご来店下さい♪

三度の飯より筋トレが好き！！

はじめまして三浦です。

みなさんは筋トレしていますか？

健康診断で去年より体重が急激に増えてしまいました。涙

筋肉が増えてると思い込みたいですがそう甘くない世の中でした。

溜まり切った脂肪をカットしてメリハリのある体を手に入れてやるぞ！！